GABA（ギャバ）アミノ酸はγ（ガンマ）-アミノ酪酸
GABA（ギャバ）アミノ酸 について少しお話しておきましょう。
GABA（ギャバ）アミノ酸の正式名称は「γ（ガンマ）-アミノ酪酸」です。
γ-アミノ洛酸（Gamma-Amino Butyric Acid）を略して GABA（ギャバ）と呼ばれています。
GABA（ギャバ）アミノ酸は、自然界に広く分布している物質です。それは動物にも、植物にもあるのですが、特に沢山存在するのは哺乳動物の脳や脊髄などです。
ところで、脳内のグルタミン酸量が増えますとと神経が高ぶり、からだ全身に悪い影響を及ぼすと、言われています。例えば高血圧なども誘引するといわれています。グルタミン酸は「興奮性」の神経伝達物質なのです。
これの反対がGABA（ギャバ）アミノ酸です。GABA（ギャバ）アミノ酸は「抑制性」の神経伝達物質といわれています。
グルタミン酸の上昇を抑える役目を担うのがGABA（ギャバ）アミノ酸です。
つまりGABA（ギャバ）アミノ酸はグルタミン酸の上昇を抑えて血圧や中性脂肪を抑えたり、肝臓や腎臓の機能を高めるなどの効果があると言われているのです。
化粧品にもギャバ（ＧＡＢＡ）配合・新情報
GABA（ギャバ）アミノ酸 は食品に多く配合されていますが、年内（2007年）にギャバアミノ酸が配合された化粧品が販売になるという情報があります。クラシエホームプロダクツという会社ではギャバアミノ酸配合により、美肌効果があるという化粧品を売り出すのだそうです。その化粧品は美容液などのスキンケア商品で、ドラッグストアなどで販売されるようです。ギャバアミノ酸配合の新化粧品の価格帯は千〜３千円程度で、ドラッグストアにおけるスキンケア用品としては中間の価格帯ということです。
同社の研究ではGABA（ギャバ）を肌の細胞に加えると、新陳代謝が良くなり細胞の数が増える結果を得たということで、商品化に結びつけたのでしょう。実験ではGABA（ギャバ）配合の美容液を1ヶ月使用したところGABA（ギャバ）無配合の美容液よりも肌の水分量が増えるという効果があったといいます。肌あれの対策に効果がありそうですね。今まではココアやチョコレートなどの食品関係の製品にGABA（ギャバ）アミノ酸 を配合されたものはありましたが、化粧品では初めてのことでしょう。
クラシエは最近カネボウ化粧品を花王に売却したばかりです。「肌美精」とか「モイスタージュ」などがクラシエの主力商品でしたが、左程有名ではありませんでした。GABA（ギャバ）アミノ酸 配合の化粧品、美容液で特色ある商品の打ち出しに成功するかもしれません。（参考：日経産業新聞。2007年11月一日）
ギャバ（ＧＡＢＡ）が含まれている商品は
上でGABAギャバが含まれている化粧品の紹介をしましたが、そのほかこのような商品がGABAギャバ含有食品として販売されているのでご紹介しておきます。いくつご存知でしたか。
■チョコレート
江崎グリコの「メンタルバランスチョコレート ＧＡＢＡ」には、１粒・約２．５gのチョコレート中に、約７mgのGABAギャバが含まれている。これは一般的なチョコの２５倍以上のGABAギャバを添加したものだそうです。メンタルバランスチョコレート ＧＡＢＡは板チョコではなく粒状のチョコです。
■お米にも
ファンケルの「発芽米」。玄米をわずかに発芽させたお米で、通常の白米に比して１００g当たり、約１０倍のギャバを含有する。米ですから日常的に取り入れることができそうですね。生活習慣病対策の効果も期待できそうです。白米に発芽米玄米を少し混ぜて使う方法もありますよ。
■ドリンク（乳酸菌飲料）
ヤクルトの乳酸菌飲料「プレティオ」は、１本１００ml中,１０ミリグラムのギャバを含有。特定保健用食品となっています。「プレティオ」で高血圧の予防に効果的なのは毎日続けて飲む事？
■ワイン
メルシャンのワイン「ボン・ブラン ＧＡＢＡ 甘口」は、７２０mlボトル、１本に、ライチとぶどう由来のGABAギャバ１００mlが含まれるる。赤ワインに含まれるポリフェノールとGABAギャバが同時に摂れるのが嬉しい。アルコールとの相乗効果でよりリラックス効果となるかもしれない。ボン・ブラン ＧＡＢＡに辛口はないの、と かげの声あり。そのうちに日本酒にもGABA（ギャバ）アミノ酸入りが発売されるといいね。
ギャバ（ＧＡＢＡ）化粧品で美肌効果が。
GABA（ギャバ）アミノ酸 摂取でこんな効果が。
●先ずはダイエット効果
GABA（ギャバ）アミノ酸のダイエット効果は動物実験で立証されているそうですね。ギャバアミノ酸によって血中の中性脂肪値が低く抑えられ、体重増加の抑制にも効果があるという情報です。
●血圧上昇抑制効果
GABA（ギャバ）アミノ酸は塩分の排泄を促進しますので血圧の上昇を押さえる効果が期待できます。またGABA（ギャバ）アミノ酸はコレステロールと中性脂肪の増加を抑えて動脈硬化の予防にも役立つ事になります。
●リラックス効果
神経の高ぶりによる不眠やイライラの解消に。あるいは症状が改善に GABA（ギャバ）アミノ酸の摂取が役立つようです。
●弱った肝臓を元気に効果
お酒のみに朗報です。 GABA（ギャバ）アミノ酸の効果のひとつに弱った肝臓を元気にする働きがあるとされています。摂取したアルコールをGABAの効果で分解酵素が活性化するそうです。肝臓の働きが高まる、という事は二日酔い予防にも効果があるということになりそうです。
●新しく美肌効果が追加に
GABA（ギャバ）アミノ酸の作用を化粧品に採用した、クラシエホームプロダクツのヒト連用試験の結果では、GABA配合の化粧品は角質水分量、水分蒸発量ともに効果ありとしています。クラシエのGABA配合の化粧品の発売が待たれますね。
GABA（ギャバ）アミノ酸のパワー
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GABA（ギャバ）アミノ酸の摂り方
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